Email: sales@vasha-kniga.com
|
Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
Moi produktivnyi god: Kak ia proveril samye izvestnye metodiki lichnoi effektivnosti na sebe
Бэйли К. (Beili K.)
SKU: VV997535 ISBN: 9785961460599 Pages: 300 Paperback year: 2023 Publicher: Альпина Паблишер (Al'pina Pablisher) Price: $30.01 ship 24-25
|
| В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект — в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей. |