Email: sales@vasha-kniga.com
|
Свободен!Как вырваться из ментальной тюрьмы (16+)
Svoboden!Kak vyrvat'sia iz mental'noi tiur'my (16+)
Филиппов С.,Мир (Filippov S.,Mir)
SKU: 572833 ISBN: 9785961450828 Pages: 276 Hardcover year: 2016 Publicher: Альпина Паблишер (Al'pina Pablisher) Price: $20.62 ship 24-25
|
| Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие — связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками. Все это приводит нас к состоянию внутренней несвободы — запирает в ментальной тюрьме. Мы оказываемся за крепкими стенами, отгораживающими нас от жизни, о которой мечтаем, хотя иногда и пытаемся убедить себя в обратном. И чем дольше мы не прикладываем усилия, чтобы выбраться из этой тюрьмы, тем сложнее нам это сделать. Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь. |