Email: sales@vasha-kniga.com
|
Психология вредных привычек
Psikhologiia vrednykh privychek
О'Коннор Р. (O'Konnor R.)
SERIA: МИФ. Кругозор SKU: 127342 ISBN: 9785000574782 Pages: 256 Softcover year: 2015 Publicher: Манн, Иванов и Фебер (Mann, Ivanov i Feber) Price: $16.95 ship 1-3
|
| В своей книге Ричард О'Коннор, известный психотерапевт и кандидат наук, объясняет, почему так трудно бороться с вредными привычками. Используя последние исследования о мозге, автор предлагает способы тренировать автоматическую часть своего сознания, отучая свой мозг от деструктивных привычек и изменяя свое поведение к лучшему. |