Email: sales@vasha-kniga.com
|
Стрельникова,: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть
Strel'nikova,: gimnastika dlia tekh, kto khochet men'she bolet'
Вишнева Т. (Vishneva T.)
SERIA: Здоровье: умные методики SKU: 121057 ISBN: 9785170816118 Pages: 192 Hardcover year: 2013 Publicher: АСТ, М (AST, M) Price: $8.95 ship 1-3
|
| Гимнастика А. Н. Стрельниковой помогла сотням тысяч людей избавиться от различных заболеваний. Этой гимнастике благодарны в России, Германии, Италии, Корее и Китае. В этой книге читатель найдет не просто описание упражнений этой удивительной гимнастики, но опыт ее освоения, подробный разбор каждого упражнения, комментарии, полезные советы. И не только это! Автору удалось "продолжить логику" создателя этой методики, тем самым развив и дополнив ее. Ведь в основе гимнастики лежат певческие упражнения. Поэтому в книге дано множество вокальных практик, которые способны не только улучшить качество дыхания, избавить от болезней, вернуть энергию и молодость, но и поставить голос - научить красиво говорить и петь. |