Email: sales@vasha-kniga.com
|
Как толстушке спасти фигуру без лишнего стресса?
Kak tolstushke spasti figuru bez lishnego stressa?
Лавут Л. (Lavut L.)
SKU: 79175 ISBN: 9785170353187 Pages: 176 Softcover year: 2006 Publicher: АСТ (AST) Price: $3.95 ship 1-3
|
| Откуда же он берется, этот лишний вес?! Почему люди полнеют? Если в роду все полные - значит ли это, что и вы, и ваши дети и внуки обязательно будете "пухленькими"? Можно ли это изменить? И какой ценой? Эта книга, написанная известным диетологом, кандидатом биологических наук, подробно рассказывает о том, какие причины вызывают увеличение веса, как правильно питаться, чтобы не полнеть, какие существуют методы коррекции веса и способы его поддержания. Словом, обо всем, что поможет сохранить хорошую фигуру, отличное самочувствие и прекрасное настроение! |