Email: sales@vasha-kniga.com
|
Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх
Sverkhchuvstvitel'nost' kak supersila. Gaid, kak sokhranit' sebia, kogda emotsii berut verkh
Лауэр Э. (Lauer E.)
SERIA: Психология для бизнеса и жизни SKU: VV1498430 ISBN: 9785389250130 Pages: 192 Hardcover year: 2025 Publicher: КоЛибри (KoLibri) Price: $24.22 ship 24-25
|
| Сверхчувствительные люди сильно отличаются от своего окружения эмоциональностью и восприимчивой натурой, из-за чего чувствуют тревогу, отчуждение и одиночество. В основном это приводит к попытке жить «как все» — эмоции блокируются, а внутреннее напряжение растет. Книга Эммы Лауэр поможет вам понять и научиться контролировать свои эмоции, чтобы превратить сверхчувствительность в суперсилу. С навыками ДПТ вы сможете эффективно взаимодействовать другими людьми, «читать» физические реакции своего тела на сложные эмоции и откроете для себя новые способы самоуспокоения, когда кажется, будто весь мир давит на вас. |