Email: sales@vasha-kniga.com
|
Восточный самомассаж лица и шеи. Подробный самоучитель шиацу, гуаша, асахи, кобидо
Vostochnyi samomassazh litsa i shei. Podrobnyi samouchitel' shiatsu, guasha, asakhi, kobido
Лао Минь М. (Lao Min' M.)
SERIA: Медицина Востока от 100 болезней SKU: 167101 ISBN: 9785171659202 Pages: 288 Hardcover year: 2024 Publicher: АСТ,М (AST,M) Price: $19.95 ship 1-3
|
| Хорошо выглядеть, сохранять цветущий вид, быть здоровым и не поддаваться стрессам в любом возрасте — несбыточная мечта? Нет, это реальность. В то время как западная индустрия красоты активно пропагандирует хирургические и инъекционные методы сохранения молодости лица, жительницы стран Востока обращаются к древним методам, которые помогают не только хорошо выглядеть, но и хорошо себя чувствовать. Массажные воздействия на биологически активные точки лица и шеи при помощи пальцев рук или несложных приспособлений обеспечивают гармоничный тонус лицевых мышц, хорошее кровоснабжение кожи, налаживают отток лимфы и уменьшают отеки, а также способствуют оздоровлению всего организма — ведь в этих областях расположены важные точки некоторых энергетических меридианов. Эти массажные практики также заметно повышают стрессоустойчивость, снижают метеозависимость и помогают при головных болях. Эта книга познакомит вас с популярными на Востоке массажными антивозрастными техниками, известными на весь мир и доказавшими свою эффективность: шиацу, гуаша, асахи, кобидо, а также научит заботе о своем организме. Детальные иллюстрации помогут овладеть всеми приемами легко и быстро. Приложение с изображениями всех энергетических меридианов поможет получить максимальную пользу от любого массажа. 1. Четыре эффективные массажные методики, позволяющие сохранить красоту и молодость: шиацу, гуаша, асахи, кобидо. 2. Подробное описание всех техник — легко освоить, приятно применять. 3. Детальные иллюстрации помогут быстро овладеть всеми приемами. 4. Массаж лица и шеи повышает стрессоустойчивость. 5. Массаж БАТ на лице и шее способствует общему оздоровлению организма. Книга в твердом переплете. |