Email: sales@vasha-kniga.com
|
Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости
Psikhologicheskii intellekt. Glavnaia kniga dlia formirovaniia emotsional'noi ustoichivosti
Чжан Сяомэн (Chzhan Siaomen)
SERIA: Психология для устойчивого развития SKU: VV1481110 ISBN: 9785002144990 Pages: 384 Hardcover year: 2024 Publicher: МИФ ООО (MIF OOO) Price: $26.45 ship 24-25
|
| Как жить в полную силу, строить карьеру и личную жизнь, когда вокруг бушует неопределенность, а эмоции выходят из-под контроля? Сейчас нам как никогда необходима эмоциональная устойчивость — способность противостоять трудностям и быстро приходить в себя после стресса, основа психологического интеллекта. Опираясь на передовые идеи и исследования в области психологии, Чжан Сяомэн рассказывает, как развить эмоциональную устойчивость и двигаться вперед, несмотря ни на что. В этой книге вы найдете: оригинальную модель маховика устойчивости, направленную на укрепление самосознания; новые знания и навыки, которые помогут справиться с любыми неприятностями — на работе и в личной жизни; инструменты и рекомендации для закрепления полученных знаний на практике. В результате эмоциональная устойчивость станет источником энергии, стимулирующим рост — и вас как личности, и вашей компании (если вы владеете или управляете бизнесом). Для кого книга Книга для тех, кто хочет процветать даже в самые сложные времена и двигаться вперед не вопреки, а благодаря трудностям. |