Email: sales@vasha-kniga.com
|
Как защитить себя. Боевые искусства
Kak zashchitit' sebia. Boevye iskusstva
Медведев Д.Ю. (Medvedev D.Iu.)
SERIA: Самоучитель по выживанию для детей SKU: 165924 ISBN: 9785171660390 Pages: 144 Hardcover year: 2024 Publicher: АСТ,М (AST,M) Price: $25.95 ship 1-3
|
| Это издание рассказывает о самых популярных видах боевых искусств: карате, айкидо, тхэквондо, кунг-фу, джиу-джитсу, дзюдо и самбо. Все стили представлены с подробным описанием истории их зарождения и развития, особый акцент сделан на особенностях, техниках и философских принципах каждого из них. Книга предлагает пошаговые инструкции по выполнению базовых техник, упражнений на гибкость и силу, которые, без сомнения, помогут детям улучшить свои физические данные, отточить координацию движений, стать более крепкими и выносливыми, а значит, способными защитить себя в нестандартной ситуации. При этом в издании подчеркивается важность безопасности и этики при занятиях единоборствами, которые воспитывают в юных бойцах дисциплину, самоконтроль и уважение к другим. Таким образом, данная книга — не только богатый источник знаний о древних и современных боевых искусствах, но и практическое руководство для детей, желающих заниматься единоборствами. Для среднего школьного возраста. |