Email: sales@vasha-kniga.com
|
Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений
Podlinnaia forma blizosti. Praktiki IFS-terapii dlia zdorovykh i krepkikh otnoshenii
Ричард Шварц (Richard Shvarts)
SERIA: Вне серий SKU: VV1468967 ISBN: 9785002145386 Pages: 240 Hardcover year: 2024 Publicher: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО (MANN, IVANOV I FERBER OOO) Price: $23.20 ship 24-25
|
| Новаторский подход к любви и близости от создателя системной семейной терапии субличностей (IFS) Ричарда Шварца. Согласно IFS наша психика состоит из множества частей. Доктор Шварц убежден — большинство проблем в отношениях возникает из-за того, что мы неосознанно обременяем партнера заботой о наших отвергнутых и нелюбимых частях. В книге он предлагает идеи и эффективные инструменты для построения здорового диалога со своими частями и партнером. Вы узнаете, как наши самые уязвимые части влияют на отношения и можно ли распознать и обезвредить представления, которые порождают стыд, вину и изоляцию. Поймете, почему мы думаем, что для достижения счастья должны изменить партнера и себя или отказаться от настоящей близости. Сможете переориентировать конфликты, чтобы помочь каждому из вас расти. И попробуете построить здоровые партнерские отношения друг с другом и своими частями. "Когда мы начинаем с себя, отношения могут стать безопасным местом, в котором мы помогаем друг другу исцеляться и расти", — говорит доктор Шварц. |