Phone: 1-718-787-0664

Email: sales@vasha-kniga.com

Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
Zdorovaia spina. 10 effektivnykh kompleksov uprazhnenii
SERIA: Азбука здоровья

SKU: VV1466240
ISBN: 9785171636791

Pages: 96
Paperback
year: 2024
Publicher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)


Price: $15.87

ship 24-25

Product Reference
https://www.vasha-kniga.com/productdetail.asp?productid=1466240
Product snapshot as of 11/4/2024
Price and availability are subject to change
2008 Vasha-Kniga.com
 
Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70% случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно. Но на самом деле боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником. Во многих случаях вы можете помочь себе самостоятельно. В этой книге собраны эффективные комплексы упражнений для профилактики и лечения распространенных заболеваний спины от Владимира Демченко, врача невролога-вертебролога, специалиста по спортивной медицине и реабилитации, которому доверяют почти 1,5 миллиона подписчиков и сотни тысяч пациентов, уже избавившихся от проблем со спиной. Для каждого упражнения есть простые видеоинструкции, посмотреть которые вы можете по QR-кодам в начале каждого комплекса.