Phone: 1-718-787-0664

Email: sales@vasha-kniga.com

   Store  Books  Психология и экономика  Популярная психология
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Konets trevoge i depressii. Effektivnaia metodika perenastroiki mozga dlia upravleniia mysliami i nastroeniem
Корб Алекс (Korb Aleks)
SERIA: Психологический бестселлер

SKU: VV1461902
ISBN: 9785041888176

Pages: 304
Hardcover
year: 2024
Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)


Price: $21.13

ship 24-25

Product Reference
https://www.vasha-kniga.com/productdetail.asp?productid=1461902
Product snapshot as of 12/3/2024
Price and availability are subject to change
2008 Vasha-Kniga.com
 
Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности — способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием наших эмоций, мыслей и действий. Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое психологическое здоровье. Через небольшие изменения образа жизни и поведения вы легко перепрограммируете нейронные связи, которые определяют ваше настроение, отношения и самочувствие.