Email: sales@vasha-kniga.com
|
Власть над мозгом. Настрой свои привычки: измени шаблоны поведения, избавься от вредных стереотипов, управляй своими мыслями, временем и целями
Vlast' nad mozgom. Nastroi svoi privychki: izmeni shablony povedeniia, izbav'sia ot vrednykh stereotipov, upravliai svoimi mysliami, vremenem i tseliami
Полина Сухова (Polina Sukhova)
SERIA: Нескучная психология SKU: VV1451194 ISBN: 9785171617578 Pages: 256 Hardcover year: 2024 Publicher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST) Price: $24.79 ship 24-25
|
| Мечтаете изменить свою жизнь, находить силы на самые смелые проекты, соблюдать баланс работы и отдыха, просыпаться бодрым и чувствовать радость жизни? Пошаговая инструкция поможет вам избавиться от вредных привычек и встроить в свою жизнь полезные. Вы сможете равномерно распределять ресурсы, чтобы меньше тревожиться и выгорать, научитесь быстро и правильно решать рабочие задачи. Вы сможете улучшить отношения с окружающими, поправить здоровье и финансовое положение, повысите уверенность в себе и узнаете, где искать энергию и силу. Эта книга — авторская методика Полины Суховой, психолога, эксперта по саморазвитию и личной эффективности. Следуя советам книги, свою жизнь к лучшему изменили более 20 тысяч человек. |