Email: sales@vasha-kniga.com
|
Тело исцеляет само себя.Глубокое изуч(6195)мяг
Telo istseliaet samo sebia.Glubokoe izuch(6195)miag
Фрэнсис Эмили А. (Frensis Emili A.)
SKU: VV1449943 ISBN: 9785957361954 Pages: 336 Paperback year: 2023 Publicher: Весь (Ves') Price: $29.42 ship 24-25
|
| Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему... - у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни); - собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях); - расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение "грызть гранит науки" появилось не случайно); - мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев "бьет" в первую очередь). Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений. |