Phone: 1-718-787-0664

Email: sales@vasha-kniga.com

Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (обновленное издание)
Lovushka schast'ia. Kak perestat' perezhivat' i nachat' zhit' (obnovlennoe izdanie)
Хэррис Расс (Kherris Rass)
SERIA: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни

SKU: VV1449813
ISBN: 9785041936235

Pages: 496
Paperback
year: 2024
Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)


Price: $17.02

ship 24-25

Product Reference
https://www.vasha-kniga.com/productdetail.asp?productid=1449813
Product snapshot as of 12/3/2024
Price and availability are subject to change
2008 Vasha-Kniga.com
 
Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: чем активнее мы стремимся к счастью, тем больше мы подвержены депрессии и тоске. Легко и с юмором рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ), Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива.