Email: sales@vasha-kniga.com
|
Метод Триггер - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Metod Trigger - 2. Bystryi sposob spravit'sia s psikhologicheskimi problemami
Артемова Валерия (Artemova Valeriia)
SERIA: Звезда соцсети. Подарочное издание SKU: VV1448765 ISBN: 9785171605018 Pages: 272 Hardcover year: 2024 Publicher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST) Price: $22.72 ship 24-25
|
| Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию? Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы: • Из чего формируется триггер? • Как бороться с психологическими травмами? • Как познать свой образ жизни? • Как научиться контролировать свои эмоции? Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас! |