Email: sales@vasha-kniga.com
|
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Vzroslye docheri trudnykh materei. Kak vystroit' granitsy, istselit'sia i nachat' svobodno zhit'
Андерсон Карен К. Л. (Anderson Karen K. L.)
SERIA: Травма и исцеление. Истории психотерапевтов SKU: VV1445575 ISBN: 9785041671617 Pages: 256 Hardcover year: 2023 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $24.15 ship 24-25
|
| Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность? Коуч Карен Андерсон убеждена, повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен. Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и обрести себя.. В книге вы найдете вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут построить жизнь заново. |