Email: sales@vasha-kniga.com
|
Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве
Shipy roditel'skoi liubvi. Poniat' postupki roditelei i dat' sebe vse, chto nedopoluchil v detstve
Вера Якупова (Vera Iakupova)
SERIA: Взрослые дети сложных родителей SKU: VV1440838 ISBN: 9785002143337 Pages: 192 Hardcover year: 2023 Publicher: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО (MANN, IVANOV I FERBER OOO) Price: $21.13 ship 24-25
|
| Психотерапевт Вера Якупова разбирает основные детские травмы и предлагает инструменты, которые помогут понять мотивы родителей, справиться с эмоциональными барьерами и психологически повзрослеть. "Мне уже 30 лет, а родители до сих пор пытаются контролировать мою жизнь". "Я даже не представляю, что нужно сделать, чтобы мама осталась довольна". "Отца никогда не было рядом, на что он теперь надеется?" Проблемы в отношениях с родителями могут принимать множество обличий, но у всех одни корни. Недостаток автономии, любви и присутствия родителей; отсутствие здоровых личных границ; запрет свободно выражать эмоции или быть спонтанным. С помощью множества реальных историй и их анализа с точки зрения психологии автор показывает: • как принять особенности своего воспитания; • перестать испытывать злость, гнев и обиду на людей, от которых вы уже не зависите; • самостоятельно дать себе все то, чего так не хватало с детства. Благодаря практике и кейсам вы сможете стать по-настоящему взрослым, поймете, что ваше благополучие зависит не от родителей, а от вас самих, и станете родителем самому себе. Для кого книга: Книга рассчитана на всех, кто стремится выйти из старых конфликтов с родителями, найти гармонию в новых отношениях и установить здоровые личные границы. |