Email: sales@vasha-kniga.com
|
Физический интеллект: Как слышать свое тело и управлять эмоциями (обл.)
Fizicheskii intellekt: Kak slyshat' svoe telo i upravliat' emotsiiami (obl.)
Дейл К. (Deil K.)
SERIA: Альпина:психология и философия SKU: VV1435485 ISBN: 9785961489187 Pages: 0 Paperback year: 2023 Publicher: Альпина Паблишер (Al'pina Pablisher) Price: $17.83 ship 24-25
|
| Наша способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от реакции тела на те или иные обстоятельства, от химических процессов, происходящих в организме. Поэтому физический интеллект - активное управление собственной физиологией - является одним из ключевых факторов успеха в современном мире. Книга Клэр Дейл и Патрисии Пейтон поможет читателям развить четыре важнейшие составляющие физического интеллекта - силу, пластичность, устойчивость и выносливость. Поняв химическую основу эмоций и освоив нужные техники, читатели станут более продуктивными, начнут лучше общаться, более эффективно руководить, без труда справляться со сложными ситуациями на работе и дома - а значит, станут счастливее. |