Email: sales@vasha-kniga.com
|
Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
Moi pravila osoznannogo pitaniia. Kak nauka pomogaet zdorov'iu i figure
Малоземов Сергей Александрович (Malozemov Sergei Aleksandrovich)
SERIA: Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ SKU: VV1433740 ISBN: 9785041861445 Pages: 320 Hardcover year: 2024 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $20.10 ship 24-25
|
| Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи "Живая еда".В книге автор приводит интересные исторические и научные факты о молоке, хлебе, мясе, рыбе и других популярных продуктах. Объясняет, как использовать их так, чтобы получать максимум пользы для здоровья, и как разнообразить свое ежедневное питание. Правда ли, что мед лучше сахара? Чем опасно красное мясо? В каком виде картофель полезнее всего? Из-за чего возникает непереносимость лактозы и глютена? Что нужно знать о вегетарианстве? Сергей Малоземов познакомит вас с захватывающей историей продуктов, поможет сформировать более осознанное отношение к еде и пересмотреть свои пищевые привычки. |