Phone: 1-718-787-0664

Email: sales@vasha-kniga.com

   Store  Toys and Souvenirs  Educational Supplies
Дневник заботы о себе
Dnevnik zaboty o sebe
()

SKU: VV1432732
ISBN: 9785961488890

Pages: 232
Hardcover
year: 2023
Publicher: Альпина Паблишер (Al'pina Pablisher)


Price: $30.01

ship 24-25

Product Reference
https://www.vasha-kniga.com/productdetail.asp?productid=1432732
Product snapshot as of 12/22/2024
Price and availability are subject to change
2008 Vasha-Kniga.com
 
Вопросы о сне, еде, физической активности и настроении помогут: • развивать позитивное мышление; • обращать внимание на свое самочувствие; • снимать стресс. Удобный формат, приятная бумага, нежные иллюстрации. Рассчитан на 90 дней заполнения. Дневник помогает отслеживать ваш образ жизни, осознавать влияние эмоций на ваше тело и разум, а значит, на самочувствие. Трекер привычек и активности, списки, цитаты и задания облегчают самопроверку утром и вечером, помогают лучше заботиться о себе как в краткосрочной, так и долгосрочной перспективе.