Email: sales@vasha-kniga.com
|
Мысли иначе,чтобы изменить жизнь к лучшему.Техники КПТ,помогающ.развить новое мы
Mysli inache,chtoby izmenit' zhizn' k luchshemu.Tekhniki KPT,pomogaiushch.razvit' novoe my
Эллиотт-Москва (Elliott-Moskva)
SERIA: Psychology workbook SKU: VV1423516 ISBN: 9785446123469 Pages: 224 Paperback year: 2023 Publicher: Издательство Питер (Izdatel'stvo Piter) Price: $46.47 ship 24-25
|
| В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазвитию, достигают успеха. Она обнаружила, что дело не только в намерении и мотивации человека, но и в том, какое у него мышление. Книга помогает читателям избавиться от самоограничивающих установок и убеждений ригидного мышления и заменить их мышлением роста, которое повысит устойчивость и уверенность в себе, сформирует основу для изменения жизни. В книге также представлено множество практик и упражнений из КПТ. |