Email: sales@vasha-kniga.com
|
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
Novaia terapiia trevogi, depressii i nastroeniia. Bez tabletok. Revoliutsionnyi metod
Дэвид Д. Бернс (Devid D. Berns)
SERIA: Звезда соцсети. Подарочное издание SKU: VV1416811 ISBN: 9785171522995 Pages: 592 Hardcover year: 2024 Publicher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST) Price: $30.90 ship 24-25
|
| Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки? Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов! Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности — доктора Дэвида Бернса. Первая версия книги была переведена на 20 языков и с 1980 года продана тиражом более пяти миллионов экземпляров по всему миру. Пришло время обновленной версии. • ТОП-10 Amazon в разделах «Депрессия», «Тревога», «Расстройства настроения». Более 1800 положительных отзывов. • TEAM-терапия — новый революционный метод борьбы с депрессией, тревогой, фобиями и плохим настроением. • Более 50 эффективных терапевтических техник. • Результаты 40-летних исследований и более чем 40 000 часов лечения людей. • Классика когнитивно-поведенческой терапии. |