Email: sales@vasha-kniga.com
|
На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире
Na odnom dykhanii. Samouchitel' po meditatsii v sovremennom mire
Тит Нат Хан (Tit Nat Khan)
SERIA: Тит Нат Хан. Авторская серия SKU: VV1415833 ISBN: 9785041814045 Pages: 192 Hardcover year: 2023 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $19.66 ship 24-25
|
| "Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас", – говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное – научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем! |