Email: sales@vasha-kniga.com
|
Самое время позаботиться о себе. Дневник полный любви, нежности, спокойствия и поддержки
Samoe vremia pozabotit'sia o sebe. Dnevnik polnyi liubvi, nezhnosti, spokoistviia i podderzhki
0 (0)
SKU: VV1415049 ISBN: 9785041813147 Pages: 160 Hardcover year: 2023 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $28.99 ship 24-25
|
| Часто мы забываем о том, как важно относиться к себе нежно и бережно, и не знаем, что для этого нужно делать.Дневник "Самое время позаботиться о себе" позволит гармонично встроить в жизнь простые практики, которые помогут тебе лучше понять себя, успокоиться и заземлиться.Твои откровения и творческие порывы разделят София, Дима и их верные друзья кот Марципан и собака Черри, с любовью нарисованные художницей Кошасой.Пять разделов посвящены разным состояниям:- ощущение застревания;- контакт с негативными эмоциями;- кризисные ситуации;- поиск себя и своей зоны комфорта;- осознание и проработка жизненных ценностей.Художница и редактор блокнота — психологи. |