Email: sales@vasha-kniga.com
|
Полюби свое отражение. Методики, которые помогут продлить молодость и сохранить красоту
Poliubi svoe otrazhenie. Metodiki, kotorye pomogut prodlit' molodost' i sokhranit' krasotu
Довгалева Ирина Владиславовна (Dovgaleva Irina Vladislavovna)
SERIA: Довгалева Ирина. Методики естественного омоложения без уколов и операций SKU: VV1395682 ISBN: 9785041759902 Pages: 304 Hardcover year: 2023 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $25.24 ship 24-25
|
| В этой книге антиэйдж-тренер Ирина Довгалева рассказывает о самых важных факторах, влияющих на нашу молодость, и дает пошаговые инструкции по естественному омоложению. Она подсказывает, как выстроить этот процесс с помощью питания, и делится маленькими ежедневными привычками, которые помогут сохранить молодость. А самое главное – в книге вы найдете 48 приемов и упражнений, которые активируют мышцы, помогут поддерживать кожу в тонусе и избавят от второго подбородка, холки и морщин. Все упражнения проиллюстрированы.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. |