Email: sales@vasha-kniga.com
|
Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства
Mama, s toboi vse v poriadke. Kak obresti spokoistvie, uverennost' i radost' v khaose materinstva
Никогосян Клэр (Nikogosian Kler)
SERIA: Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям SKU: VV1377874 ISBN: 9785041627188 Pages: 384 Hardcover year: 2022 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $22.16 ship 24-25
|
| Каждая мать, как бы они ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт. Клэр Никогосян - клинический психолог с 20-летним стажем. В своей практике она не раз встречала матерей, которые находились в состоянии стресса, депрессии или тревоги. Они признавались, что часто теряют контроль и стыдятся этого, что после рождения желанных детей потеряли себя. . В этой книге автор дает советы о том, как принять свои "теневые эмоции", совладать с тревогой и беспокойством и обрести спокойствие в хаосе материнства. |