Email: sales@vasha-kniga.com
|
Мандалы. Раскраска-антист. Счастье в личной жизни
Mandaly. Raskraska-antist. Schast'e v lichnoi zhizni
SERIA: Мандалы.Раскраска-антистресс SKU: VV1377155 ISBN: 9785378340118 year: 2022 Publicher: Проф-Пресс (Prof-Press) Price: $9.19 ship 24-25
|
| Внутри брошюры собраны тематические мандалы и текстовые описания к ним. Раскрашивая рисунки, а также подключая близкие вам практики, вы сможете проработать сферу "счастье в личной жизни". Раскрашивание мандал — глубокая практика для саморазвития и помощи себе. Настройтесь перед началом, уделив внимание комфортной обстановке. Выберите спокойное место для работы. Следите за дыханием, чтобы оно было свободным и глубоким. Во время рисования думайте о своих мечтах и целях или представляйте себе место, в котором вам максимально хорошо. Можете посвятить мандалу конкретному желанию и потом повесить её на видном месте, чтобы напоминать себе об истинных стремлениях. Для детей старшего школьного возраста |