Email: sales@vasha-kniga.com
|
Еда без правил. Худеем вкусно!
Eda bez pravil. Khudeem vkusno!
Стефани Ласка (Stefani Laska)
SERIA: Здоровье Рунета. Подарочная книга SKU: VV1322371 ISBN: 9785171460693 Pages: 224 Hardcover year: 2021 Publicher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST) Price: $12.26 ship 24-25
|
| НАРУШАЙ ПРАВИЛА И ТЕРЯЙ ВЕС! Как Стефани Ласка похудела с почти 135 кг и 62 размера до 42 размера, избавившись от 63 кг, и при этом наслаждалась пивом, тортильями и шоколадом?" Она отбросила строгие требования кето-диеты, придумав свои "неправильные" блюда! Стефани демонстрирует, например, что можно готовить и есть любимые десерты (с искусственными подсластителями и БЕЗ чувства вины!). Вам не нужны дорогие органические продукты, сложные математические расчеты и долгая подготовка ингредиентов. Продукты дешевые, их просто найти, а блюда из них получаются очень даже интересные. В каждом из сотни супер-простых, подходящих для всей семьи блюд, от жаркого "Пьяный котел" до быстрой пиццы, которая готовится всего за два шага, содержится менее чем 10 г углеводов на порцию. Книга не о модной еде ресторанного уровня, а о том, чтобы быстро и вкусно накормить домашних. |