Email: sales@vasha-kniga.com
|
Неуязвимые: книга о здоровье
Neuiazvimye: kniga o zdorov'e
Ильницкий Андрей Николаевич (Il'nitskii Andrei Nikolaevich)
SERIA: Человек SKU: VV1293576 ISBN: 9785907418059 Pages: 336 Hardcover year: 2021 Publicher: Дискурс (Diskurs) Price: $47.19 ship 24-25
|
| Каждый человек мечтает быть неуязвимым - хотя бы к болезням. И если нельзя повернуть время вспять и уже имеются определенные заболевания, то раздвинуть границы здоровой жизни по силам каждому: для этого достаточно понимать, чем солнце лучше солярия, почему белое мясо предпочтительнее красного, зачем употреблять чернику, какую нагрузку давать мышцам и как тренировать память.Кроме того, есть шанс научиться управлять своей неуязвимостью с помощью новых методик, разработанных авторами этой книги, известными врачами. Они дают ответы на вопросы: почему мужчины живут меньше женщин? почему не должно быть "забракованных" людей? зачем соблюдать респираторный этикет во время пандемии COVID-19? как новая цифровая реальность влияет на неуязвимость? |