Email: sales@vasha-kniga.com
|
6 минут.Дневник успеха (хаки).Дневник достижения целей
6 minut.Dnevnik uspekha (khaki).Dnevnik dostizheniia tselei
Спенст Д. (Spenst D.)
SERIA: Ежедневник 6 минут SKU: VV1247875 ISBN: 9785961438031 Pages: 296 Hardcover year: 2023 Publicher: Альпина Паблишер (Al'pina Pablisher) Price: $35.23 ship 24-25
|
| «6 минут. Дневник успеха» — новая книга от автора бестселлера «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь». Доминик Спенст создал уникальный дневник, помогающий последовательно, сконцентрированно и без напряжения идти к поставленной цели. Эта цель будет отвечать вашим желаниям и потребностям, а не чужим ожиданиям. Ведь в основе концепции — ваше собственное определение успеха в профессиональной и личной жизни. С помощью дневника вы узнаете, что на самом деле вами движет, усилите свою мотивацию, сфокусируетесь на главном. Научитесь достигать целей при помощи правильных привычек, скажете «нет» суете и хаосу и «да» — ясности и внутреннему спокойствию. Автор предлагает научно обоснованные, проверенные практикой методы развития осознанности и сосредоточенности. Благодаря им вы сможете без усталости делать больше дел и достигнете большего в своей жизни. |