Email: sales@vasha-kniga.com
|
Софрология шаг за шагом
Sofrologiia shag za shagom
Бельяр Виржини (Bel'iar Virzhini)
SKU: VV1235850 ISBN: 9789851545120 Pages: 224 Hardcover year: 2020 Publicher: Попурри (Popurri) Price: $53.37 ship 24-25
|
| Софрология — это методика позитивных тренировок, направленная на повышение жизненного уровня, поддержание хорошего самочувствия, достижение гармонии, покоя, равновесия тела и души. Различные упражнения, пошагово описанные в данной книге, позволят вам обратить в позитив и улучшить взаимоотношения, крепче спать, подготовиться к экзамену, выносить ребенка, контролировать свой вес, восстановить психическое равновесие и оптимизировать состояние здоровья в целом. Для тех, кто хочет обрести внутреннее спокойствие, освободиться от стресса и улучшить самочувствие. |