Email: sales@vasha-kniga.com
|
Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости
Iskusstvo otdykha. Kak kachestvenno otdykhat' v epokhu vechnoi zaniatosti
Хэммонд Клодия Дж. (Khemmond Klodiia Dzh.)
SKU: VV1225563 ISBN: 9785907056510 Pages: 384 Hardcover year: 2020 Publicher: Livebook (Лайвбук) (Livebook (Laivbuk)) Price: $28.21 ship 24-25
|
| Пора признать: наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый. Клодия Хэммонд предлагает не испытывать чувство вины за каждую передышку, а выдохнуть, отпустить лишнее и попробовать уделить время самому важному: себе. Устраивайтесь поуютнее, выбирайте любой (или все сразу) из десяти легких и приятных способов вернуть себе силы. Эта книга поможет вам переосмыслить отдых и то, какое место он занимает в вашей жизни, подскажет, какой способ достичь покоя и умиротворения может подойти именно вам. |