Email: sales@vasha-kniga.com
|
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
Ofis bez riska dlia zdorov'ia. Zariadka dlia ofisnogo planktona
Бубновский Сергей Михайлович (Bubnovskii Sergei Mikhailovich)
SERIA: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств SKU: VV1203295 ISBN: 9785041007843 Pages: 192 Hardcover year: 2019 Publicher: Издательство Эксмо ООО (Izdatel'stvo Eksmo OOO) Price: $22.74 ship 24-25
|
| Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT- специалистам, дизайнерам, проектировщикам, операторам, административным работникам и другим специалистам, которые проводят свои рабочие дни в офисе за компьютером. В этой книге автор рассказывает о том, как сохранить здоровье при длительной сидячей работе за компьютером и как можно своими силами, без лекарств и других медицинских вмешательств избавиться от болей в спине, пояснице, локтях, кистях рук и ногах, от головных болей и головокружения, а также о том, как снять синдром хронической усталости, которым страдают многие работники офисов. Офисная жизнь: как схранить здоровье Боли в кистях: что делать? Как избавиться от храничекой усталось Профилактика плоскостопия Откуда берется простатит Питьевой режим в офисе |