Email: sales@vasha-kniga.com
|
Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день
Vse rastiazhimo. Gibkoe i zdorovoe telo vsego za 5 minut v den'
Мэтьюз Джессика (Met'iuz Dzhessika)
SERIA: Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело SKU: VV1185726 ISBN: 9785040915613 Pages: 208 Paperback year: 2020 Publicher: Издательство Эксмо ООО (Izdatel'stvo Eksmo OOO) Price: $19.92 ship 24-25
|
| Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым.Автор — профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу — раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме. |