Email: sales@vasha-kniga.com
|
Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
Entsiklopediia dolgoletiia Ol'gi Miasnikovoi
Мясникова Ольга Александровна (Miasnikova Ol'ga Aleksandrovna)
SERIA: О самом главном с доктором Мясниковым SKU: VV1148744 ISBN: 9785041034399 Pages: 352 Hardcover year: 2025 Publicher: Издательство Эксмо ООО (Izdatel'stvo Eksmo OOO) Price: $30.50 ship 24-25
|
| Ольга Мясникова - врач-геронтолог и по совместительству мама одного из самых известных врачей в России - доктора Александра Леонидовича Мясникова. В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье. Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие. |