|
Высшая ступень аутогенной тренировки в вопр.и отв. - Гончаров Геннадий Аркадьевич
|
Vysshaia stupen' autogennoi trenirovki v vopr.i otv.
SERIA: Психологический практикум
Type : Books
SKU: VV951186
ISBN: 9785222273760
Pages: 109
Format: 84x108/32
Cover: Paperback
Year: 2016
Publisher: Феникс (Feniks)
Your Price: $9.62
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Автор книги, гипнолог и психолог Геннадий Гончаров, рассказывает о о принципах аутогенной тренировки, способах саморегуляции, выявлении возможностей собственного организма, о которых многие из нас совсем не подозревают. С помощью аутогенных тренировок, включающих в себя трансовые состояния различной глубины и интенсивности, человек сможет научиться управлять собственными снами, бросить курить, улучшить свое самочувствие, без усилий регулировать вес, развить интуицию. Опыт аутогенных тренировок позволяет защититься от стресса, влияния негативных событий, пси-воздействий в домашних и производственных условиях. |
|
