|
Я вижу=Я живу : Энциклопедия здорового зрения - Елисеева Т.
|
Ia vizhu=Ia zhivu : Entsiklopediia zdorovogo zreniia
Type : Books
SKU: 106056
ISBN: 9785699475643
Pages: 272
Cover: Hardcover
Year: 2015
Publisher: ЭКСМО, М (EKSMO, M)
Your Price: $19.95
will be shipped in 1-3 days (отправляется через 1-3 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
В своей книге хирург-офтальмолог Татьяна Елисеева рассказывает читателю о том, как нужно заботиться о глазах, чтобы избежать встречи с хирургом. Автор убежден, что хорошее зрение можно сохранить до глубокой старости, и здесь многое зависит от нас самих. В книгу включены самодиагностические тесты на наличие офтальмологических заболеваний, наиболее эффективные, хорошо зарекомендовавшие себя в практике офтальмолога методы поддержания и восстановления здоровья глаз, в том числе разнообразные виды «сухой» и «водной» гимнастики, специальные приемы массажа глаз, бровей и шейного отдела позвоночника, которые автор рекомендует выполнять при близорукости, катаракте и глаукоме, рекомендации по составлению специфического рациона питания, стимулирующего зрительные функции. |
|
