Vasha Kniga Russian Books,
more than 125,000 Russian Books.
1-718-787-0664   |   Basket
Home  |  About us  |  F.A.Q.  |  Contact us  |  Order Status
 
 
  Russian keyboard
Advanced search
 
Авторы            Серии














Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов - Абакумов Олег Александрович


Ty ne zheleznaia. 5 shagov v novuiu zhizn' bez defitsitov

SERIA: С медицинского на русский. Книги известного врача и топового блогера Олега Абакумова

Type : Books


SKU: VV1479840
ISBN: 9785041900366

Pages: 256
Format: 162x210mm
Cover: Hardcover
Year: 2024
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Editor: Бобылева Юлия Борисовна


Your Price: $31.51

will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)



Print Print this page Email E-mail to a friend Help Ask question
 
Краткая аннотация:
Осознанное питание, восстанавливающий сон, хорошее самочувствие, стабильное эмоциональное состояние — ключевые моменты, из которых складывается здоровье и благополучие. Доктор Абакумов делится знаниями, а также предлагает практики и тесты, которые позволят вам поработать во всех этих направлениях. Как просыпаться отдохнувшей без будильника и не мучиться от бессонницы? Как не зацикливаться на еде, а питаться сбалансировано и вкусно? Какие анализы сдавать, чтоб проверить организм, и нужно ли пить витамины? Мигрень, отеки, проблемы с кожей и другие неполадки – из-за чего возникают и как быть? Почему случается панические атаки, перепады настроения, выгорание? Вы узнаете, о чем могут сигналить симптомы, как справляться со стрессом, какие привычки включить в повседневную жизнь, чтобы чувствовать себя хорошо.


 
Микляев И.Ю.
Your Price: $40.21

shipped in 14-16 days
Деева Н.
Your Price: $25.90

shipped in 14-16 days





Copyright © 2001 - 2024, Vasha-Kniga - virtual bookstore.