|
Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела - Лагутин Михаил Петрович
|
Uprugie iagoditsy. Effektivnye uprazhneniia dlia krasivogo tela
SERIA: Азбука здоровья
Type : Books
SKU: VV1476564
ISBN: 9785171661779
Pages: 48
Format: 162x210mm
Cover: Paperback
Year: 2024
Publisher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)
Paper Quality: бумага офсетная 120
Editor: Ямбикова Мария Александровна
Translator: Мир и образование Издательство
Original Name: Упругие ягодицы
Your Price: $14.41
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом и научитесь контролировать энергозатраты в течение дня.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата. |
|
