|
Йога 365. Комплекс для начинающих - Долбышев Игорь Геннадиевич
|
Ioga 365. Kompleks dlia nachinaiushchikh
SERIA: Азбука здоровья
Type : Books
SKU: VV1471218
ISBN: 9785171663216
Pages: 64
Format: 162x210mm
Cover: Paperback
Year: 2024
Publisher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)
Paper Quality: бумага офсетная 120
Editor: Попова Анастасия Сергеевна
Translator: Долбышев Игорь Геннадиевич
Original Name: Йога 365
Your Price: $13.23
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Игорь Долбышев — один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.
Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:
• не знает, с чего начать;
• только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;
• хочет осваивать асаны эффективно и безопасно.
А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики — ежедневная работа. |
|
