|
Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни - Алёна Рашенматрёшен
|
Vnutri menia solntse! Strastnaia kniga o samootsenke, seksual'nosti, realizatsii i novoi schastlivoi zhizni
SERIA: Psychology#KnowHow
Type : Books
SKU: VV1471123
ISBN: 9785171648749
Pages: 272
Format: 138x212mm
Cover: Hardcover Year: 2024 Publisher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)
Paper Quality: бумага офсетная 80
Editor: Духтанова Александра Сергеевна
Translator: Глушенкова Алёна Сергеевна СЗ
Original Name: Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни
Your Price: $23.06
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
|
Краткая аннотация: Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) — психолог, нутрициолог, блогер с аудиторией 30 000 подписчиков. Внутреннего света в тебе — хоть целый мир освети, но что-то мешает раскрыть потенциал? Блэкаут шторы из стереотипов, страхов, травм и обид закрывают твое сияние? Пришло время их сорвать! «Внутри меня солнце» — это терапевтическая дружеская беседа, полная шуток, безусловной любви, поддерживающих объятий и жизненных историй. А еще научных объяснений, почему в твоей жизни происходит какая-то ерунда, упражнений и заданий от практикующего психолога. Ты проработаешь образ отца, узнаешь, зачем выгуливать свою теневую сторону, справишься с посттравматическим синдромом (возможно, ты не знаешь, что он у тебя есть), залатаешь дыру в бочке ресурсов, избавишься от «токсиков» и прекратишь откладывать мечты на потом. Задвинешь подальше бесконечные «но» и мысли, что ты недостаточно хороша, разрешишь себе быть счастливой, сексуальной и светить на полную мощность! |
|