Vasha Kniga Russian Books,
more than 125,000 Russian Books.
1-718-787-0664   |   Basket
Home  |  About us  |  F.A.Q.  |  Contact us  |  Order Status
 
 
  Russian keyboard
Advanced search
 
Авторы            Серии














Человек рассеянный. Как восстановить память, внима - Дау Майк


Chelovek rasseiannyi. Kak vosstanovit' pamiat', vnima

Дау Майк (Dau Maik)

SERIA: Мастерская мозга

Type : Books


SKU: VV1470239
ISBN: 9785907473263

Pages: 320
Cover: Hardcover
Year: 2023
Publisher: Портал (Portal)


Your Price: $45.80

will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)



Print Print this page Email E-mail to a friend Help Ask question
 
Краткая аннотация:
Аннотация к книге "Человек рассеянный. Как восстановить память, внимание и радость жизни" Новая эпидемия охватила мир - эпидемия хронической усталости, рассеянности и, как говорят пациенты доктора Майка, - тумана в голове. Вероятно, и вам это знакомо: мозг словно ватный, мысли тяжко ворочаются или, наоборот, стремительно разбегаются, а выполнение привычных дел требует нечеловеческого напряжения. Ученые полагают, что такое состояние вызвано перегрузкой мозга и нехваткой химических веществ, которые дают нам энергию, спокойствие, способность концентрироваться и испытывать радость. К счастью, у Майка Дау есть решение. Он предлагает трехнедельную программу восстановления баланса гормонов, обеспечивающих отличную работу мозга: серотонина, дофамина и кортизола. Вы получите рабочую тетрадь с планом действий на каждый день. В этот план входит: - контроль питания, физической нагрузки, сна и общего состояния; - трансформация образа мыслей; - тренировка мозга с помощью увлекательных задач; - духовные упражнения и медитации. Перевернув последнюю страницу...


 
Корсунцев И.
Your Price: $19.56

shipped in 14-16 days
Дель Рей Д.
Your Price: $32.41

shipped in 14-16 days
Дараган-Сущова М.
Your Price: $30.04

shipped in 14-16 days
 
Семёнова М.
Your Price: $35.10

shipped in 14-16 days
Фергюсон М.
Your Price: $20.62

shipped in 14-16 days
Бернс Г.
Your Price: $31.40

shipped in 14-16 days
 
Веделл-Веделлсб
Your Price: $17.83

shipped in 14-16 days
Дмитриев В.И., Бердичевский М.Н., Булычев А.А.
Your Price: $80.48

shipped in 14-16 days
Трофимов В.Т.
Your Price: $132.62

shipped in 14-16 days





Copyright © 2001 - 2024, Vasha-Kniga - virtual bookstore.