|
Внутренние семейные системы. Принципы и методы под - Ричард Шварц
|
Vnutrennie semeinye sistemy. Printsipy i metody pod
SERIA: Психология МИФ. Работа с внутренними фигурами
Type : Books
SKU: VV1440974
ISBN: 9785002143412
Format: 140x206mm
Cover: Hardcover
Year: 2023
Publisher: Манн, Иванов и Фербер (Mann, Ivanov i Ferber)
Your Price: $21.72
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
За последние два десятилетия IFS-терапия изменила практику психотерапии. Это руководство от ее создателя поможет понять и научиться применять этот вдохновляющий и эффективный подход к самопознанию и исцелению.
Я: "Надо больше общаться с людьми". Также я: не выхожу из дома неделю. Иногда кажется, что внутри тебя борются противоположные личности, лишая гармонии с собой и просто мешая жить.
Метод Ричарда Шварца, созданный более 20 лет назад, призван объединить разрозненные внутренние части и раскрыть ваше истинное "я". В рамках подхода IFS терапевтический эффект достигается за счет работы с внутренними субличностями и истинным "я", которое объединяет остальные части. IFS-подход с 2015 года включен в реестр доказательных и проверенных моделей и подходов в психотерапии. Он применяется психотерапевтами по всему миру, в том числе автором бестселлера о травме Бесселом ван дер Колком.
Благодаря инструментам, которые дает IFS-терапия, вы сможете:
-перестать тревожиться из-за противоречивых внутренних переживаний;
-исцелить раненые части своего "я" и проработать прежние травмы;
-превратить самые сложные субличности в бесценных союзников;
-принять свою чудесную многомерную природу;
-обрести истинное "я", дающее удовлетворенность жизнью, внутреннюю гармонию и спокойствие.
"Мое самое замечательное открытие заключается в том, что, выполняя эту работу,
вы освобождаете свое истинное “я” - того, кто вы есть" - говорит доктор Шварц.
Для кого книга:
Для тех, кто стремится превратить свои самые сложные части из внутренних препятствий в бесценных союзников.
Для всех, кто полон внутренних противоречий. |
|
