|
Как пережить кризис. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностями и серьезными трудностями - Быкова Анна Александровна
|
Kak perezhit' krizis. Terapevticheskie praktiki, kotorye pomogut spravit'sia s malen'kimi nepriiatnostiami i ser'eznymi trudnostiami
SERIA: Практическая психотерапия
Type : Books
SKU: VV1427702
ISBN: 9785041847708
Pages: 208
Format: 138x200mm
Cover: Hardcover
Year: 2023
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага офсетная пухлая 60 Кама
Editor: Ужегова Анна Павловна
Your Price: $19.07
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Наша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие — как гром среди ясного неба и к ним не так легко адаптироваться. Если период, когда уже нельзя жить по-старому, но еще не понятно, как жить по-новому, затягивается, мы погружаемся в состояние кризиса.В этой книге автор известной воспитательной методики психолог Анна Быкова рассказывает, зачем нам нужны кризисы, как мы их проживаем. Она предлагает поведенческие, телесные, письменные и арт-терапевтические практики, которые помогут принять изменения и понять, как действовать дальше. |
|
