|
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день - Уиттен Ари
|
Eda dlia energii. Kak pobedit' ustalost', zariadit' svoi mozg i byt' aktivnym tselyi den'
SERIA: Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела
Type : Books
SKU: VV1425554
ISBN: 9785041812553
Pages: 400
Format: 162x210mm
Cover: Hardcover
Year: 2023
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага офсетная НЕ ПУХЛАЯ 65 Кама
Editor: Ключникова Олеся Александровна
Translator: Захаров Алексей Валерьевич
Original Name: EAT FOR ENERGY by Ari Whitten
Your Price: $29.35
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и "биохаков" для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь.Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и митохондрии), чтобы он снова стал энергичным, как в молодости |
|
