|
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе - Сьюзан Кейн
|
Perezhivanie chuvstv. O sile grusti i vnutrennei svobode
SERIA: Психология МИФ. Ответы внутри тебя
Type : Books
SKU: VV1396155
ISBN: 9785001958925
Pages: 336
Cover: Hardcover
Year: 2023
Publisher: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО (MANN, IVANOV I FERBER OOO)
Paper Quality: бумага офсетная 80
Editor: Принт-менеджер МИФ
Your Price: $27.26
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Эта книга научит вас ценить каждое из своих переживаний и находить в них ресурс, чтобы тоньше и пронзительнее ощущать всю многогранность и красоту этого мира.
Как часто вам доводилось слышать: "Не грусти, не расстраивайся, не
стоит плакать"? Печаль, грусть, острое переживание происходящего, по сути,
относятся к тому спектру человеческих эмоций, которого мы всячески стремимся
избегать. Изучению этих горько-сладких переживаний и посвящена эта книга.
Под обложкой вы найдете ответы на многие неоднозначные и глубокие вопросы:
- Есть ли польза от печали?
- Как пережить утрату любви?
- Как преодолеть токсичный позитив на работе и в личной жизни?
- Наследуем ли мы боль родителей и предков? И если да, то можно ли справиться с ней спустя несколько поколений?
Результаты последних научных исследований и многочисленные примеры из реальной
жизни показывают, что и грустные эмоции могут принести большую пользу. Именно они способны стать нашей тайной силой, источником творческого вдохновения и роста. Они помогают обрести цельность и спокойствие.
Предыдущая книга автора "Тихая сила" стала международным феноменом: изданная более чем на 40 языках совокупным тиражом 4 миллиона экземпляров, она 7 лет продержалась в списке бестселлеров New York Times. |
|
