|
Моя попа — мои правила. Осмысление еды - Кэролайн Дунер
|
Moia popa — moi pravila. Osmyslenie edy
SERIA: Книги, которые понравились мне
Type : Books
SKU: VV1389968
ISBN: 9785171518028
Pages: 320
Format: 138x212mm
Cover: Hardcover
Year: 2022
Publisher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)
Paper Quality: бумага офсетная 65
Editor: Швырева Ангелина Константиновна
Your Price: $24.32
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Кэролайн Дунер – автор книги "За*бан, но не сломлен"* - писательница, актриса и певица.
Диета! Диета! Диета! Как многого мы ждем от этого слова – и упругую кожу, и ровненькие ножки, и даже сияющее лицо. Что же мы видим по факту? Немного злости от недоедания, чуточку агрессии от того, что еда невкусная и совсем капельку разочарования, что результат не такой, как мы ожидали. Почему все так? Значит что-то мы делаем не так. Значит что-то нам не подходит. Значит мы выбираем неправильный курс на питание. Кэролайн прошла свой путь пищевого расстройства и делится с читателями результатами работы множества врачей, диетологов и ученых, которые помогли ей привести себя в форму.
Из книги мы узнаем, как:
• доверять своему телу, аппетитам и желаниям;
• всю оставшуюся жизнь питаться в удовольствие;
• полюбить себя с любыми формами!
На протяжении всей книге, Кэролайн называет свою диету "Пошло все к черту!". Так пусть после прочтения книги "Моя попа - мои правила"**, к черту пойдет все то, что так тяготило и мешало принять себя и есть пирожные за обе щеки!
*В ТОП-100 среди книг о счастье и психическом здоровье по версии Amazone.
** В ТОП-100 среди книг о поддержании своего тела и психических расстройствах питания по версии Amazone. |
|
