|
Привычки хорошие, привычки плохие. Наука о позитивных изменениях - Вуд Венди
|
Privychki khoroshie, privychki plokhie. Nauka o pozitivnykh izmeneniiakh
SERIA: Власть и успех
Type : Books
SKU: VV1385116
ISBN: 9785171267445
Pages: 336
Format: 138x212mm
Cover: Hardcover
Year: 2022
Publisher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)
Paper Quality: бумага офсетная пухлая 60 Кама
Editor: Батурина Анна Евгеньевна
Translator: Баканов Владимир Игоревич
Original Name: GOOD HABITS, BAD HABITS
Your Price: $29.80
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Правильно рассчитать бюджет. Эффективно спланировать рабочий день. Сбросить лишний вес.Стандартные проблемы, с которыми мы сталкиваемся каждый день и решить которые нам зачастую предлагают с помощью мотивации и силы воли. Вот только это не всегда работает.Задумайтесь, ведь большую часть дня вы делаете что-то на полном автомате…Взаимодействуете с коллегами и друзьями. Совершаете покупки в магазинах. Ходите в спортзал. Обедаете в кафе. Жизнь каждого из нас — это круговорот повторяющихся ежедневных действий, разговоров, ситуаций.И чтобы достичь позитивных изменений, Венди Вуд предлагает совершенно новую, рабочую концепцию, основанную на познании себя и своих привычек, и рассказывает, как заставить эти привычки работать на вас. |
|
