|
Где заканчиваюсь я и начинаешься ты. Границы и созависимость в личных отношениях - Пиа Меллоди, Андреа Уэллс Миллер , Дж. Кейт Миллер
|
Gde zakanchivaius' ia i nachinaesh'sia ty. Granitsy i sozavisimost' v lichnykh otnosheniiakh
SERIA: New Psychology
Type : Books
SKU: VV1373040
ISBN: 9785171490911
Pages: 336
Format: 138x212mm
Cover: Hardcover
Year: 2023
Publisher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)
Paper Quality: бумага офсетная 65
Editor: Рузаева Наталья Дмитриевна
Translator: Багрянцева Анастасия (Богрянцева Анастасия Николаевна)
Original Name: Facing Codependence: What It Is, Where It Comes from, How It Sabotages Our Lives
Your Price: $24.95
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Если вы росли в неблагополучной семейной атмосфере, где было принято критиковать и наказывать детей или игнорировать их потребности в заботе, скорее всего, во взрослой жизни вы испытываете трудности с личными границами. Созависимость, которая развилась в подобных обстоятельствах, может проявляться в:• низкой самооценке;• неуверенности в собственном мнении, мыслях, чувствах и желаниях;• попытках угождать другим;• неумении позаботиться о себе, понять и удовлетворить собственные потребности;• крайне эмоциональных реакциях;• проблемах в близких отношениях.Травмированный внутренний ребенок созависимого взрослого нуждается в исцелении, без этого невозможны личное счастье и полноценная жизнь.Пиа Меллоди — всемирно известный лектор, автор книг, специалист по работе с детской травмой и зависимостями. Ее бестселлеры переведены на многие языки. Пиа Меллоди более 25 лет работала в известном психотерапевтическом центре США The Meadows Treatment Center.Прочитав книгу, вы проанализируете свой детский опыт, выстроите здоровые границы с окружающими, начнете лучше понимать свои настоящие потребности и желания, построите более счастливые отношения.Для кого эта книга:• Для людей, которые выросли в неблагополучной семье, не получив должного внимания, заботы и ласки.• Для тех, кто испытывает трудности с личными границами, подпуская слишком близко или, наоборот, не доверяя никому.• Для людей, которые постоянно сомневаются в себе, своей внешности, мыслях или чувствах.• Для тех, кто хочет научиться жить для себя, развить здоровый эгоизм и начать лучше заботиться о себе.• Для родителей, которые не хотят повторять ошибок воспитания своей семьи.Что такое созависимые отношения? Почему в них оказались именно вы? И как их разорвать?Книга чутко и профессионально отвечает на эти вопросы. Вы сможете понять, как оказались в состоянии «жертвы», какие детские травмы стали тому причиной и почему вы продолжаете испытывать боль во взрослой жизни.- Вас преследует страх одиночества и внутренний стыд?- Вы часто скрываете свои истинные желания и эмоции?- Постоянно ощущаете тревогу и подавленность «без причины»?- Страдаете от низкой самооценки и чрезмерно эмоциональных реакций?- Не можете принимать решения самостоятельно?- Привыкли отказывать себе в угоду близким и партнеру?Руководство предоставит вам необходимую поддержку, поможет пережить травмирующий опыт, научит контролировать симптомы и выстраивать личные границы.Книга для тех, кто хочет выйти из разрушительных отношений, заново пройти путь принятия себя и избежать фатальных ошибок в воспитании ребенка в будущем! |
|
